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中老年人補充維生素D，可選擇維生素D滴劑、碳酸鈣D3咀嚼片等。維生素D滴劑方便易用，能補充維生素D；碳酸鈣D3咀嚼片可鈣D同補，促進骨骼健康。 1. 維生素D滴劑：劑型為口服膠囊，既可吞服，也能滴在舌下或食物上，使用方便。能補充維生素D，促進鈣的吸收和利用，維護骨骼健康。每粒含400IU，可根據(jù)情況個性化控制劑量。 2. 碳酸鈣D3咀嚼片：含有鈣和維生素D3，能促進鈣吸收和骨骼健康，適用于日常關注骨骼健康的人群，可增強骨密度，預防骨質(zhì)疏松癥。 3. 鈣D同補增效：單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%，組合使用能減少鈣流失。 4. 適用人群：維生素D滴劑和碳酸鈣D3咀嚼片都適用于中老年人，能滿足中老年人對維生素D和鈣的需求。 5. 安全性：碳酸鈣D3咀嚼片采用礦石鈣源無污染，安全性更高；維生素D滴劑采用藥用級別大豆油，藥品級好油質(zhì)量高。 中老年人補充維生素D可選擇維生素D滴劑、碳酸鈣D3咀嚼片等產(chǎn)品。這些產(chǎn)品各有特點，能滿足中老年人的不同需求。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進行補充，且膳食補充劑不能替代藥品。