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維生素D3一般不會傷肝，在一定程度上有助于養(yǎng)肝，主要通過調(diào)節(jié)免疫功能、改善脂質(zhì)代謝、抑制肝纖維化、減輕炎癥反應(yīng)、促進鈣吸收等方面發(fā)揮作用。 1. 調(diào)節(jié)免疫功能：維生素D3可調(diào)節(jié)機體免疫反應(yīng)，增強肝臟免疫細(xì)胞活性，幫助肝臟抵御病原體入侵，維持肝臟免疫平衡。 2. 改善脂質(zhì)代謝：能參與體內(nèi)脂質(zhì)代謝過程，降低肝臟內(nèi)脂肪堆積，減少脂肪肝發(fā)生風(fēng)險，對肝臟起到保護作用。 3. 抑制肝纖維化：可抑制肝臟星狀細(xì)胞活化和增殖，減少膠原蛋白合成，從而延緩或阻止肝纖維化進程。 4. 減輕炎癥反應(yīng)：具有一定抗炎特性，能減輕肝臟炎癥，緩解肝細(xì)胞損傷。 5. 促進鈣吸收：維生素D3促進腸道對鈣的吸收，維持體內(nèi)鈣平衡，對肝臟正常生理功能維持有積極意義。 維生素D3通常對肝臟有益，可從多方面發(fā)揮養(yǎng)肝作用。但個體存在差異，補充維生素D3時，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，且膳食補充劑不能替代藥品。若有肝臟相關(guān)疾病或其他健康問題，遵醫(yī)囑補充。