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維生素K是一種脂溶性維生素，具有促進(jìn)凝血、維持骨骼健康、參與細(xì)胞生長(zhǎng)調(diào)節(jié)、預(yù)防動(dòng)脈鈣化、調(diào)節(jié)激素分泌等作用。 1. 促進(jìn)凝血：維生素K參與凝血因子的合成，在血液凝固過程中發(fā)揮關(guān)鍵作用，有助于傷口止血和防止過度出血。 2. 維持骨骼健康：它能促進(jìn)骨鈣素的合成，幫助鈣更好地沉積在骨骼中，對(duì)骨骼的生長(zhǎng)、修復(fù)和維持骨密度有重要意義。 3. 參與細(xì)胞生長(zhǎng)調(diào)節(jié)：維生素K可能在細(xì)胞的生長(zhǎng)、分化和凋亡過程中起到一定調(diào)節(jié)作用，對(duì)維持細(xì)胞正常生理功能有幫助。 4. 預(yù)防動(dòng)脈鈣化：有研究表明，維生素K可以抑制血管平滑肌細(xì)胞鈣化，降低動(dòng)脈粥樣硬化和心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 5. 調(diào)節(jié)激素分泌：在一定程度上參與激素的合成和調(diào)節(jié)，對(duì)內(nèi)分泌系統(tǒng)的穩(wěn)定有積極影響。 此外，像漢維維生素D滴劑能補(bǔ)充維生素D，而維生素D可促進(jìn)鈣的吸收和利用，與維生素K共同作用，有助于維持骨骼健康。 維生素K在人體的凝血、骨骼健康等多個(gè)方面都有重要作用。日常生活中可通過食物攝入一定量的維生素K，但如果存在缺乏情況，可能需要額外補(bǔ)充。不過，選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品，使用藥品需遵醫(yī)囑。