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維生素D與D2在來源、化學(xué)結(jié)構(gòu)、生理功能、穩(wěn)定性、適用人群等方面存在區(qū)別。 1. 來源：維生素D是一個大類，來源有內(nèi)源性（人體皮膚經(jīng)紫外線照射合成）和外源性（食物攝入）；維生素D2主要來源于植物性食物，如蘑菇等，也可由酵母等經(jīng)紫外線照射轉(zhuǎn)化而來。 2. 化學(xué)結(jié)構(gòu)：維生素D是一個統(tǒng)稱，包含維生素D2和D3等；維生素D2比維生素D3在側(cè)鏈上多一個雙鍵和一個甲基。 3. 生理功能：二者都能促進鈣、磷的吸收，但維生素D3對鈣的吸收和利用效率可能更高一些。 4. 穩(wěn)定性：維生素D2穩(wěn)定性相對較差，在儲存和運輸過程中容易被氧化破壞。 5. 適用人群：一般情況下，維生素D制劑更常用；而維生素D2常用于維生素D缺乏性佝僂病等的治療。此外，漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片含有維生素D3和鈣，適用于兒童、妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等人群補鈣，幫助防治骨質(zhì)疏松癥，其鈣與VD同補，科學(xué)配比。 維生素D和維生素D2存在多方面的區(qū)別。在選擇補充劑時，應(yīng)根據(jù)自身情況合理選擇。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進行補充，膳食補充劑不能替代藥品。