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鈣片不是維生素D，二者在成分、作用、來源、劑型、適用人群上均有區(qū)別。 1. 成分：鈣片主要成分是鈣元素，如碳酸鈣、乳酸鈣等；而維生素D是一種脂溶性維生素，常見的有維生素D2和維生素D3。 2. 作用：鈣片主要作用是補充鈣，維持骨骼和牙齒的健康；維生素D能促進腸道對鈣、磷的吸收，有助于鈣更好地發(fā)揮作用。 3. 來源：鈣片通常是通過人工合成制成的營養(yǎng)補充劑；維生素D除了可以從一些營養(yǎng)補充劑獲取，還能通過陽光照射皮膚自身合成。 4. 劑型：鈣片有咀嚼片、片劑、膠囊等；維生素D有滴劑、膠囊等，如漢維維生素D滴劑，方便易用，既可吞服，也可滴在舌下或食物上。 5. 適用人群：鈣片適用于需要補鈣的人群，如老年人、兒童等；維生素D適用人群更廣泛，不同年齡段缺乏維生素D都可補充。 鈣片和維生素D是不同的物質(zhì)，但在補鈣方面相輔相成。維生素D有助于提高鈣的吸收率，實現(xiàn)鈣D同補增效。在選擇鈣片或維生素D補充劑時，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用，膳食補充劑不能替代藥品。