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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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維生素B9叫葉酸，它是一種水溶性維生素，在人體的細胞分裂和生長、DNA合成等過程中發(fā)揮重要作用。而并不存在維生素B11，這并非被廣泛認可的維生素命名。 1. 維生素B9（葉酸）：參與人體新陳代謝，是合成DNA和RNA的必需物質，對胎兒的神經(jīng)管發(fā)育至關重要。 2. 缺乏葉酸可能導致巨幼紅細胞性貧血，孕婦缺乏葉酸可能會增加胎兒神經(jīng)管畸形的風險。 3. 富含葉酸的食物有綠葉蔬菜、豆類、全麥產(chǎn)品等。 4. 對于備孕和懷孕女性，通常會額外補充葉酸制劑，以滿足孕期需求。 5. 除了孕婦，一些特殊人群如酗酒者、患有某些腸道疾病的人也可能需要額外補充葉酸。 維生素B9即葉酸，對人體健康十分重要。在日常生活中，可以通過食物或補充劑來獲取足夠的葉酸。但在選擇補充劑時，必須咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進行補充，且要知道膳食補充劑不能替代藥品。
2025-06-26 21:03
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