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2025-06-26 21:05 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 維生素缺乏

問題：

警惕?看不見的維生素??大大的作用

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

林軼勤副主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級甲等

普內(nèi)科

維生素作用廣泛，可促進鈣吸收、維護骨骼健康、參與免疫調(diào)節(jié)、促進視力發(fā)育、參與能量代謝等。 1. 促進鈣吸收：維生素D能夠促進鈣的吸收和利用，是鈣吸收的關鍵因素，有助于維持骨骼健康。 2. 維護骨骼健康：維生素K參與骨代謝，對骨骼的正常生長和維持骨密度有重要作用。 3. 參與免疫調(diào)節(jié)：維生素C具有抗氧化作用，能增強免疫力，幫助身體抵抗感染。 4. 促進視力發(fā)育：維生素A對視網(wǎng)膜發(fā)育和正常視覺功能至關重要，缺乏可能導致夜盲癥等。 5. 參與能量代謝：B族維生素參與體內(nèi)物質(zhì)代謝和能量轉(zhuǎn)化過程，保證身體正常運轉(zhuǎn)。維生素在人體健康中扮演著重要角色。像漢維維生素D滴劑，方便易用，能提供維生素D的補充，促進鈣的吸收。但要注意，膳食補充劑不能替代藥品，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進行補充。
2025-06-26 21:07

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