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吃維生素鈣片可能會出現(xiàn)胃腸道不適、高鈣血癥、腎結(jié)石、便秘、影響其他礦物質(zhì)吸收等副作用。 1. 胃腸道不適：服用維生素鈣片后，可能會引起惡心、嘔吐、腹脹、腹痛等胃腸道不適癥狀，這通常是因為胃腸道對藥物的耐受性較差。 2. 高鈣血癥：過量攝入維生素鈣片，可能導(dǎo)致血液中鈣含量過高，引發(fā)高鈣血癥，出現(xiàn)多尿、口渴、乏力等癥狀。 3. 腎結(jié)石：長期大量吃維生素鈣片，尿鈣排出量增加，可能增加腎結(jié)石的發(fā)病風(fēng)險。 4. 便秘：維生素鈣片中的鈣元素可能會使大便干結(jié)，導(dǎo)致便秘。比如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片雖添加山梨醇有助于減少便秘發(fā)生，但仍有便秘可能。 5. 影響其他礦物質(zhì)吸收：鈣攝入過多可能會影響鐵、鋅等其他礦物質(zhì)的吸收，導(dǎo)致這些礦物質(zhì)缺乏。 吃維生素鈣片可能存在上述副作用，但并非所有人都會出現(xiàn)。在選擇維生素鈣片時，要根據(jù)自身情況合理選擇，且必須遵醫(yī)囑或咨詢醫(yī)生或藥師。同時要知道膳食補充劑不能替代藥品，若出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。