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維生素d好消化嗎

維生素d好消化嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    林軼勤 副主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內科

    維生素D通常比較好消化,受劑型、個體消化功能、是否與脂肪類食物同服、維生素D缺乏程度、藥物相互作用等因素影響。 1. 劑型:不同劑型的維生素D在消化吸收上有差異。比如漢維維生素D滴劑是口服膠囊,方便易用,既可吞服,也可滴在舌下或食物上,利于消化吸收。 2. 個體消化功能:消化功能良好的人,對維生素D的消化吸收可能更順利;而消化功能較弱的人,可能會影響其消化。 3. 與脂肪類食物同服:維生素D是脂溶性維生素,與脂肪類食物一起吃,能促進其溶解和吸收,提高消化效率。 4. 維生素D缺乏程度:缺乏程度嚴重時,補充后身體可能會更積極地吸收利用。 5. 藥物相互作用:某些藥物可能會影響維生素D的消化吸收,如抗癲癇藥等。 總體而言,維生素D一般較易消化,但受多種因素影響。如果需要補充維生素D,可選擇漢維維生素D滴劑等產品。不過,選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師,遵醫(yī)囑使用,且膳食補充劑不能替代藥品。

    2025-06-26 21:46
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