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鈣片和維生素D通常可以一起用，這涉及維生素D對鈣吸收的作用、單獨補鈣的效果、鈣源與工藝、適用人群、減少鈣流失等因素。 1. 維生素D對鈣吸收有決定性作用，70%國人維生素D不足會導致鈣浪費，高活性D3能促進鈣吸收。 2. 單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%，實驗數(shù)據(jù)證明組合使用能減少鈣流失。 3. 優(yōu)質(zhì)的D3原料、鈣源和工藝，能保證“雙效純凈，吸收加倍”。 4. 碳酸鈣D3咀嚼片適用于兒童、妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等人群補鈣及防治骨質(zhì)疏松癥。 5. 鈣和維生素D一起用，有助于骨骼強健和發(fā)育，增強骨密度。 鈣片和維生素D一起用，能提高鈣的吸收率，減少鈣流失，對骨骼健康有益。像漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，含有鈣和維生素D3，能促進鈣吸收和骨骼健康。不過，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用，膳食補充劑不能替代藥品。