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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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十五歲一天吃六百國際單位維生素D,涉及劑量合理性、適用情況、產品選擇、作用功效、注意事項等方面。 1. 劑量合理性:十五歲處于生長發(fā)育期,對維生素D有一定需求,六百國際單位通常在合理范圍內,但具體還需結合個體情況。 2. 適用情況:若日常陽光照射不足、飲食中維生素D攝入少,適當補充是有益的。 3. 產品選擇:有維生素D滴劑、碳酸鈣D3咀嚼片等。維生素D滴劑能直接補充維生素D,碳酸鈣D3咀嚼片可實現(xiàn)鈣D同補,提升鈣吸收率。 4. 作用功效:維生素D有助于促進鈣的吸收和利用,對骨骼的生長和發(fā)育有重要作用,可維護骨骼健康。 5. 注意事項:補充時要關注個體差異,避免過量補充。 十五歲一天吃六百國際單位維生素D,在很多情況下是可行的。但每個人情況不同,選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師??蛇x擇維生素D滴劑、碳酸鈣D3咀嚼片等產品輔助補充,但膳食補充劑不能替代藥品,具體補充需遵醫(yī)囑。
2025-06-26 22:01
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