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鈣片可以和維生素D滴劑一起吃，主要與維生素D促進(jìn)鈣吸收、減少鈣流失、適用人群廣泛、劑型方便、品質(zhì)有保障等因素有關(guān)。 1. 維生素D促進(jìn)鈣吸收：維生素D是鈣吸收的關(guān)鍵因素，70%國人維生素D不足會(huì)導(dǎo)致鈣浪費(fèi)，高活性D3對(duì)鈣吸收有決定性作用。 2. 減少鈣流失：單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%，組合使用能減少鈣流失。 3. 適用人群廣泛：鈣片和維生素D滴劑適用于各個(gè)年齡段人群，如兒童、孕婦、老年人等。 4. 劑型方便：鈣片有咀嚼片形式，不用水，方便好吸收；維生素D滴劑為口服膠囊，既可吞服，也可滴在舌下或食物上。 5. 品質(zhì)有保障：鈣片和維生素D滴劑在原料、工藝等方面有保障，如鈣片專業(yè)技術(shù)保D3活性。 鈣片和維生素D滴劑一起吃有助于提升鈣的吸收和利用，對(duì)維護(hù)骨骼健康有益。但選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)充，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。