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鈣維生素D片的作用及功能主要包括促進(jìn)鈣吸收、增強(qiáng)骨密度、預(yù)防骨質(zhì)疏松、助力兒童骨骼發(fā)育、維持神經(jīng)肌肉正常功能等。 1. 促進(jìn)鈣吸收：維生素D可提高腸道對(duì)鈣的吸收率，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%，減少鈣流失，這體現(xiàn)了鈣D同補(bǔ)增效的特點(diǎn)。 2. 增強(qiáng)骨密度：鈣是構(gòu)成骨骼的重要成分，維生素D能促進(jìn)鈣沉積到骨骼，有助于增強(qiáng)骨密度。 3. 預(yù)防骨質(zhì)疏松：隨著年齡增長(zhǎng)，人體鈣流失增加，補(bǔ)充鈣維生素D片可降低骨質(zhì)疏松發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 4. 助力兒童骨骼發(fā)育：兒童生長(zhǎng)發(fā)育迅速，對(duì)鈣需求大，鈣維生素D片能滿足其骨骼發(fā)育需要。 5. 維持神經(jīng)肌肉正常功能：鈣參與神經(jīng)沖動(dòng)傳導(dǎo)和肌肉收縮舒張，鈣維生素D片有助于維持神經(jīng)肌肉正常功能。 鈣維生素D片在促進(jìn)鈣吸收、骨骼健康等方面有重要作用。市面上有碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等產(chǎn)品可供選擇。但選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用，且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。