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維生素D缺乏癥的誘發(fā)因素有日照不足、飲食攝入缺乏、肥胖、胃腸道疾病、藥物影響等。 1. 日照不足：陽光中的紫外線可促使皮膚合成維生素D，若長期待在室內(nèi)、防曬措施過度等，會使皮膚接觸紫外線機會減少，導(dǎo)致維生素D合成不足。 2. 飲食攝入缺乏：天然食物中維生素D含量有限，若日常飲食中不注重富含維生素D食物的攝入，易造成缺乏。 3. 肥胖：脂肪組織會吸附維生素D，導(dǎo)致其在血液循環(huán)中含量降低，肥胖人群更易出現(xiàn)維生素D缺乏。 4. 胃腸道疾?。喝缈肆_恩病、乳糜瀉等，會影響腸道對維生素D的吸收。 5. 藥物影響：某些藥物如抗癲癇藥、糖皮質(zhì)激素等，會干擾維生素D的代謝和吸收。 維生素D缺乏癥受多種因素影響，日照不足、飲食缺乏、肥胖、胃腸道疾病、藥物影響等都可能誘發(fā)。高風(fēng)險人群包括老年人、兒童、肥胖者、胃腸道疾病患者等。當(dāng)出現(xiàn)相關(guān)癥狀時，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。可通過食物、曬太陽等方式補充維生素D，也可選擇維生素D滴劑、碳酸鈣D3咀嚼片、骨化三醇膠丸等藥物，但必須遵醫(yī)囑，咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補充劑不能替代藥品。