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維生素D過(guò)量可能引發(fā)高鈣血癥、高鈣尿癥、腎功能損害、軟組織鈣化、食欲減退等危害。 1. 高鈣血癥：維生素D過(guò)量會(huì)使腸道對(duì)鈣的吸收增加，導(dǎo)致血鈣水平升高，引發(fā)高鈣血癥。 2. 高鈣尿癥：血鈣升高后，腎臟排出的鈣也會(huì)增多，形成高鈣尿癥，增加腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。 3. 腎功能損害：長(zhǎng)期過(guò)量攝入維生素D，鈣鹽沉積在腎臟，會(huì)損害腎功能，影響腎臟的正常代謝和排泄功能。 4. 軟組織鈣化：過(guò)多的鈣會(huì)在身體的軟組織，如血管、心臟、肺等部位沉積，影響這些組織器官的正常功能。 5. 食欲減退：維生素D過(guò)量還可能影響消化系統(tǒng)，導(dǎo)致食欲減退、惡心、嘔吐、便秘或腹瀉等癥狀。 維生素D雖對(duì)人體有益，但過(guò)量攝入會(huì)帶來(lái)諸多危害。當(dāng)出現(xiàn)上述癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。市面上有漢樂(lè)奇碳酸鈣D3咀嚼片、漢維維生素D滴劑等產(chǎn)品可用于補(bǔ)充維生素D，但選擇前請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。