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維生素D1具有促進(jìn)鈣吸收、調(diào)節(jié)免疫功能、維護(hù)骨骼健康、改善肌肉功能、參與細(xì)胞生長分化等作用。 1. 促進(jìn)鈣吸收：維生素D1能增加腸道對鈣、磷的吸收，提高血鈣和血磷的水平，為骨骼的礦化提供充足的原料。 2. 調(diào)節(jié)免疫功能：有助于調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，降低感染性疾病的發(fā)生風(fēng)險。 3. 維護(hù)骨骼健康：可促進(jìn)骨骼的生長和發(fā)育，維持骨骼的強(qiáng)度和密度，預(yù)防兒童佝僂病和成人骨質(zhì)疏松癥。 4. 改善肌肉功能：對肌肉的正常功能維持有重要作用，能增強(qiáng)肌肉力量，減少跌倒的風(fēng)險。 5. 參與細(xì)胞生長分化：在細(xì)胞的生長、分化和凋亡過程中發(fā)揮一定作用，可能與某些腫瘤的預(yù)防有關(guān)。 維生素D1在人體的生理過程中扮演著重要角色，對鈣吸收、免疫、骨骼、肌肉等方面都有益處。市面上有碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等可用于補(bǔ)充維生素D1。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。