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維生素D補充過量會出現高鈣血癥、高鈣尿癥、異位鈣化、食欲減退、腎功能損害等情況。 1. 高鈣血癥：維生素D過量會使腸道對鈣的吸收增加，導致血鈣水平升高。 2. 高鈣尿癥：血鈣升高后，腎臟排出的鈣也會增多，引發(fā)高鈣尿癥。 3. 異位鈣化：過量的鈣可能會在身體的其他組織和器官中沉積，如血管、腎臟等，造成異位鈣化。 4. 食欲減退：高鈣血癥會影響胃腸道功能，導致食欲減退、惡心、嘔吐等癥狀。 5. 腎功能損害：長期的高鈣尿癥和異位鈣化可能會損害腎臟功能，嚴重時可導致腎衰竭。 維生素D補充過量會帶來一系列不良影響，嚴重危害身體健康。當出現上述癥狀時，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。如果本身存在缺乏維生素D的情況，建議選擇含量明確的產品，比如漢維維生素D滴劑，每粒含400IU（國際單位），可以根據自身情況來補充維生素D，避免過量或不足的情況。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補充劑不能替代藥品。遵醫(yī)囑使用相關補充劑，如碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等。