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三種不宜吃維生素D的人包括高鈣血癥患者、維生素D中毒者、高磷血癥伴腎性佝僂病患者等。 1. 高鈣血癥患者：體內(nèi)血鈣水平已經(jīng)過高，維生素D可促進腸道對鈣的吸收，若再補充維生素D，會進一步升高血鈣，可能引發(fā)惡心、嘔吐、多尿、口渴等癥狀，加重身體負(fù)擔(dān)。 2. 維生素D中毒者：本身因維生素D攝入過量而中毒，此時再吃維生素D，會使中毒癥狀加劇，如高鈣血癥、高鈣尿癥等，影響身體健康。 3. 高磷血癥伴腎性佝僂病患者：這類患者腎臟功能受損，磷排泄減少導(dǎo)致血磷升高，維生素D會增加腸道對磷的吸收，使血磷進一步升高，不利于病情控制。 4. 對維生素D過敏者：服用后可能出現(xiàn)皮疹、瘙癢、呼吸困難等過敏反應(yīng)，嚴(yán)重時會危及生命。 5. 患有結(jié)節(jié)病的人：這類患者對維生素D非常敏感，補充維生素D可能導(dǎo)致血鈣、尿鈣升高，引發(fā)一系列并發(fā)癥。 維生素D雖對人體健康有益，但并非所有人都適合補充。高鈣血癥患者、維生素D中毒者、高磷血癥伴腎性佝僂病患者等人群不宜吃維生素D。在選擇維生素D補充劑前，應(yīng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進行補充，且膳食補充劑不能替代藥品。像漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，能用于鈣補充及防治骨質(zhì)疏松癥，不過也需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。