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維生素D缺乏癥的治療方式包括增加日照、調(diào)整飲食、補(bǔ)充維生素D制劑、補(bǔ)充鈣劑、治療基礎(chǔ)疾病等。 1. 增加日照：適當(dāng)曬太陽(yáng)有助于皮膚合成維生素D，可選擇在紫外線不太強(qiáng)的時(shí)候外出活動(dòng)。 2. 調(diào)整飲食：多攝入富含維生素D的食物，如深海魚(yú)類(lèi)、蛋黃、牛奶等。 3. 補(bǔ)充維生素D制劑：可遵醫(yī)囑使用維生素D2、維生素D3、骨化三醇等，能有效提高體內(nèi)維生素D水平。像漢維維生素D滴劑，為口服膠囊，方便易用，既可吞服，也可滴在舌下或食物上，且每粒含400IU，能進(jìn)行個(gè)性化劑量控制。 4. 補(bǔ)充鈣劑：維生素D缺乏可能影響鈣吸收，可適當(dāng)補(bǔ)充碳酸鈣、枸櫞酸鈣、葡萄糖酸鈣等，有助于維持骨骼健康。 5. 治療基礎(chǔ)疾病：某些疾病可能導(dǎo)致維生素D缺乏，如腸道吸收不良等，需積極治療基礎(chǔ)病。 維生素D缺乏癥可通過(guò)多種方式治療，增加日照、調(diào)整飲食、補(bǔ)充維生素D制劑和鈣劑、治療基礎(chǔ)疾病等都有助于改善癥狀。但選擇具體治療方法和藥物時(shí)，必須咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。