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維生素D低可能導(dǎo)致兒童佝僂病、成人骨質(zhì)疏松、肌肉無力、免疫力下降、增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)等。 1. 兒童佝僂?。壕S生素D缺乏會(huì)影響鈣的吸收和利用，兒童骨骼發(fā)育受到影響，易出現(xiàn)佝僂病，表現(xiàn)為方顱、雞胸、O型腿或X型腿等。 2. 成人骨質(zhì)疏松：維生素D不足使得鈣吸收減少，骨密度下降，增加骨質(zhì)疏松的發(fā)生幾率，導(dǎo)致骨骼疼痛、易骨折。 3. 肌肉無力：維生素D對(duì)肌肉功能有重要作用，缺乏時(shí)可能出現(xiàn)肌肉無力、疼痛，影響正?；顒?dòng)。 4. 免疫力下降：維生素D參與免疫系統(tǒng)調(diào)節(jié)，缺乏可能導(dǎo)致免疫力降低，容易患上感冒、流感等疾病。 5. 增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)：研究表明，維生素D低與心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān)，可能影響血壓、血脂等指標(biāo)。 維生素D低會(huì)帶來多方面的健康問題，對(duì)骨骼、肌肉、免疫和心血管系統(tǒng)等都有不良影響。為改善維生素D缺乏狀況，可選擇合適的補(bǔ)充劑，如漢維維生素D滴劑，方便易用且能個(gè)性化劑量控制。但選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品，使用藥品需遵醫(yī)囑。