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維生素D3作用包括促進(jìn)鈣吸收、維持骨骼健康、調(diào)節(jié)免疫功能、預(yù)防佝僂病和骨質(zhì)疏松癥等。禁忌方面，高鈣血癥、高磷血癥伴腎性佝僂病患者禁用，過(guò)敏者禁用，同時(shí)要注意避免過(guò)量服用。 1. 促進(jìn)鈣吸收：維生素D3能促進(jìn)腸道對(duì)鈣的吸收，使血鈣水平升高，有助于鈣在骨骼中的沉積。 2. 維持骨骼健康：保證骨骼的正常生長(zhǎng)和發(fā)育，維持骨骼的強(qiáng)度和密度。 3. 調(diào)節(jié)免疫功能：對(duì)免疫系統(tǒng)有一定調(diào)節(jié)作用，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。 4. 預(yù)防佝僂?。涸趦和L(zhǎng)發(fā)育階段，充足的維生素D3可預(yù)防佝僂病的發(fā)生。 5. 預(yù)防骨質(zhì)疏松癥：中老年人補(bǔ)充維生素D3，可減少骨量流失，降低骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險(xiǎn)。 6. 禁忌人群：高鈣血癥、高磷血癥伴腎性佝僂病患者禁用，對(duì)維生素D3過(guò)敏者禁用。 7. 避免過(guò)量：過(guò)量服用維生素D3可能導(dǎo)致中毒，出現(xiàn)高鈣血癥、高鈣尿癥等。 維生素D3在人體健康中發(fā)揮著重要作用，如促進(jìn)鈣吸收、維持骨骼健康等。但在使用時(shí)，要注意其禁忌，尤其是特殊人群和避免過(guò)量。像漢維維生素D滴劑，方便易用，能提供個(gè)性化劑量控制，可用于補(bǔ)充維生素D3。不過(guò)，選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。