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羥基維生素D偏低可能影響鈣吸收、導(dǎo)致骨骼病變、增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)、影響免疫系統(tǒng)功能、引發(fā)肌肉功能異常等。 1. 影響鈣吸收：維生素D可促進(jìn)腸道對鈣的吸收，偏低時(shí)鈣吸收減少，造成鈣浪費(fèi)，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率也會降低。 2. 導(dǎo)致骨骼病變：兒童可能出現(xiàn)佝僂病，表現(xiàn)為骨骼發(fā)育異常；成人則可能患骨質(zhì)疏松癥，增加骨折風(fēng)險(xiǎn)。 3. 增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)：可能引起血管平滑肌細(xì)胞增殖、血管鈣化，增加動脈粥樣硬化等心血管疾病發(fā)生的可能性。 4. 影響免疫系統(tǒng)功能：會使免疫細(xì)胞功能異常，導(dǎo)致機(jī)體抵抗力下降，易受病原體侵襲。 5. 引發(fā)肌肉功能異常：可使肌肉力量減弱、肌肉疼痛，增加跌倒風(fēng)險(xiǎn)。 羥基維生素D偏低會在多個(gè)方面影響身體健康。日?？赏ㄟ^適當(dāng)曬太陽、攝入富含維生素D的食物等方式補(bǔ)充。必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等補(bǔ)充劑。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。