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吃葉酸的 5 大常見副作用有胃腸道不適、過敏反應(yīng)、尿液變色、影響鋅吸收、掩蓋維生素 B12 缺乏。 1. 胃腸道不適：服用葉酸后，部分人會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹、食欲不振等胃腸道不適癥狀，通常在剛開始服藥時(shí)較為明顯。 2. 過敏反應(yīng)：少數(shù)人可能對葉酸過敏，出現(xiàn)皮疹、瘙癢、呼吸困難等過敏表現(xiàn)，一旦出現(xiàn)需立即停藥。 3. 尿液變色：服用葉酸后，尿液可能會變黃，這是因?yàn)槿~酸中的成分經(jīng)過代謝后通過尿液排出導(dǎo)致的，屬于正?，F(xiàn)象。 4. 影響鋅吸收：長期大量服用葉酸，可能會影響鋅的吸收，導(dǎo)致體內(nèi)鋅含量降低，進(jìn)而影響食欲和免疫功能。 5. 掩蓋維生素 B12 缺乏：葉酸可以改善維生素 B12 缺乏導(dǎo)致的貧血癥狀，但不能改善神經(jīng)系統(tǒng)損害，可能會掩蓋維生素 B12 缺乏的病情，延誤治療。 服用葉酸時(shí)可能出現(xiàn)上述副作用，不過并非所有人都會出現(xiàn)。若出現(xiàn)嚴(yán)重不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。同時(shí)，服用葉酸需遵醫(yī)囑。