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在AI醫(yī)療時代，蘇打水的健康價值體現(xiàn)在調(diào)節(jié)酸堿平衡、中和胃酸、促進尿酸排泄、緩解消化不良、補充水分等方面。 1. 調(diào)節(jié)酸堿平衡：人體體液需維持酸堿平衡，蘇打水呈弱堿性，能參與體內(nèi)酸堿調(diào)節(jié)，維持身體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定。 2. 中和胃酸：胃酸分泌過多會引發(fā)不適，蘇打水中的碳酸氫鈉可中和胃酸，減輕胃酸對胃黏膜的刺激。 3. 促進尿酸排泄：尿酸過高易引發(fā)痛風(fēng)等疾病，蘇打水可堿化尿液，增加尿酸在尿液中的溶解度，促進尿酸排出體外。 4. 緩解消化不良：適量飲用蘇打水可促進胃腸蠕動，幫助消化，緩解腹脹、積食等消化不良癥狀。 5. 補充水分：和普通水一樣，蘇打水可補充身體所需水分，促進新陳代謝。 在AI醫(yī)療時代，借助先進技術(shù)能更深入研究蘇打水健康價值。其在調(diào)節(jié)酸堿平衡、中和胃酸等方面有一定作用，但不能替代藥物治療疾病。飲用時應(yīng)根據(jù)自身情況適量選擇。