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不同人群感冒吃雞蛋有什么學問?

不同人群感冒吃雞蛋有什么學問?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李百花 副主任醫(yī)師

    北京大學第三醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    不同人群感冒吃雞蛋的學問涉及年齡、病情、消化能力、過敏情況、飲食習慣等方面。 1. 年齡:兒童感冒時,若腸胃功能尚可,可適當吃雞蛋補充營養(yǎng),有助于身體恢復,但不宜過量;老年人感冒后消化功能可能減弱,雞蛋應做成易消化的形式,如雞蛋羹。 2. 病情:輕度感冒且食欲正常者,可正常吃雞蛋;若伴有高燒,身體消化酶活性受影響,吃雞蛋可能加重胃腸負擔,應少吃。 3. 消化能力:本身消化能力弱的人群,感冒時吃雞蛋要適量,避免消化不良;消化功能好的人可按日常量食用。 4. 過敏情況:對雞蛋過敏的人群,無論是否感冒都不能吃雞蛋,以免引發(fā)過敏反應。 5. 飲食習慣:平時習慣吃較多雞蛋的人,感冒時可維持一定量;不習慣吃雞蛋的人,不必強迫自己吃。 不同人群感冒時吃雞蛋需綜合多方面因素考慮,要根據(jù)自身情況合理食用,以促進身體恢復。若對飲食安排有疑問,可咨詢營養(yǎng)科醫(yī)生。

    2025-08-10 07:51
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