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羊肉不能和哪些食物一起吃,否則易生?。?/h3>

羊肉不能和哪些食物一起吃,否則易生???

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    何鳳怡 醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級甲等

    臨床營養(yǎng)科

    羊肉忌與茶、醋、西瓜、南瓜、紅豆等同食,否則可能惹病上身。 1. 茶:羊肉富含蛋白質(zhì),而茶中含有大量鞣酸,二者同食,鞣酸會與蛋白質(zhì)結(jié)合形成不易消化的鞣酸蛋白,可能導(dǎo)致便秘。 2. 醋:醋性溫,具有收斂作用,與羊肉同食會減弱羊肉的溫補(bǔ)作用,還可能影響脾胃功能。 3. 西瓜:西瓜性寒,羊肉性熱,進(jìn)食羊肉后馬上吃西瓜,會降低羊肉的溫補(bǔ)效果,且容易引起脾胃不適,導(dǎo)致腹瀉。 4. 南瓜:南瓜和羊肉都屬溫?zé)崾澄铮黄鹗秤靡讓?dǎo)致上火,出現(xiàn)口舌生瘡、眼睛紅腫等癥狀。 5. 紅豆:紅豆有一定的利水作用,與羊肉同食可能會引起水腫、腹脹等不適。 在日常飲食中,為了身體健康,應(yīng)避免羊肉與上述食物搭配食用。若不慎同時(shí)食用且出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。

    2025-08-12 06:50
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