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維生素E最佳服用時(shí)間是什么時(shí)候?

維生素E最佳服用時(shí)間是什么時(shí)候?

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    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    何鳳怡 醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    臨床營(yíng)養(yǎng)科

    維生素E的最佳服用時(shí)間受飲食、個(gè)體差異、藥物相互作用、疾病情況、劑型等因素影響。 1. 飲食:餐后服用較好,因?yàn)榫S生素E是脂溶性維生素,餐后尤其是進(jìn)食油脂性食物后,更有利于其溶解和吸收。 2. 個(gè)體差異:不同人腸胃功能不同,腸胃功能好的人,餐后任意時(shí)間服用均可;腸胃功能弱的人,可在餐后半小時(shí)服用,減少對(duì)腸胃刺激。 3. 藥物相互作用:若同時(shí)服用其他藥物,需考慮藥物相互作用。如與考來(lái)烯胺、新霉素等合用,會(huì)影響維生素E吸收,需錯(cuò)開(kāi)時(shí)間。 4. 疾病情況:患有某些疾病可能影響維生素E服用時(shí)間。如患有肝膽疾病,可能影響脂肪代謝,需在醫(yī)生指導(dǎo)下確定服用時(shí)間。 5. 劑型:不同劑型的維生素E,服用時(shí)間也有差異。軟膠囊一般餐后服用;而一些緩釋劑型,可根據(jù)說(shuō)明書(shū)在固定時(shí)間服用。 維生素E的最佳服用時(shí)間需綜合多方面因素考慮。在服用維生素E前,建議咨詢(xún)醫(yī)生或藥師,遵醫(yī)囑服用,以達(dá)到更好的補(bǔ)充效果。

    2025-08-14 12:24
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