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日常保健中，可通過(guò)攝入富含維生素、蛋白質(zhì)、益生菌、膳食纖維的食物，以及補(bǔ)充特定營(yíng)養(yǎng)劑輔助治療霉菌，如維生素C、維生素B族、乳鐵蛋白、益生菌制劑、大蒜素膠囊等。 1. 維生素C：能增強(qiáng)免疫力，幫助身體抵抗霉菌感染，常見(jiàn)于柑橘、草莓、獼猴桃等水果中。 2. 維生素B族：參與身體新陳代謝，維持皮膚和黏膜健康，可從全麥?zhǔn)称贰⑹萑?、豆類中獲取。 3. 乳鐵蛋白：具有抗菌、抗病毒作用，有助于抑制霉菌生長(zhǎng)，可選擇乳鐵蛋白粉補(bǔ)充。 4. 益生菌制劑：調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，增強(qiáng)腸道免疫力，對(duì)霉菌感染有一定輔助治療作用，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 5. 大蒜素膠囊：大蒜素具有抗菌消炎功效，能輔助抑制霉菌，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服用。 在日常保健中，合理的營(yíng)養(yǎng)攝入對(duì)輔助治療霉菌有積極作用。但需注意，營(yíng)養(yǎng)輔助治療不能替代藥物治療，若霉菌感染癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療。同時(shí)，選擇營(yíng)養(yǎng)劑時(shí)也需謹(jǐn)慎，確保其質(zhì)量和安全性。