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判斷普通營養(yǎng)劑和賴氨酸誰更能增強免疫力，需考慮成分、適用人群、營養(yǎng)均衡性、吸收情況、作用機制等方面。 1. 成分：普通營養(yǎng)劑成分多樣，含多種維生素、礦物質等；賴氨酸只是單一氨基酸。 2. 適用人群：普通營養(yǎng)劑適合各類人群；賴氨酸更適合賴氨酸缺乏者。 3. 營養(yǎng)均衡性：普通營養(yǎng)劑能提供更全面營養(yǎng)；賴氨酸主要補充單一營養(yǎng)素。 4. 吸收情況：普通營養(yǎng)劑成分復雜，吸收受多種因素影響；賴氨酸相對吸收較簡單。 5. 作用機制：普通營養(yǎng)劑通過多種營養(yǎng)協(xié)同增強免疫力；賴氨酸參與蛋白質合成，促進生長發(fā)育間接增強免疫力。 普通營養(yǎng)劑和賴氨酸在增強免疫力方面各有優(yōu)勢。若需全面營養(yǎng)補充，普通營養(yǎng)劑更合適；若明確賴氨酸缺乏，補充賴氨酸更有針對性。選擇時應根據(jù)自身情況，必要時咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，遵醫(yī)囑進行補充。