吃蘋(píng)果與經(jīng)絡(luò)保健有什么聯(lián)系?
吃蘋(píng)果與經(jīng)絡(luò)保健有什么聯(lián)系?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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何鳳怡 醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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吃蘋(píng)果對(duì)經(jīng)絡(luò)保健的聯(lián)系體現(xiàn)在促進(jìn)氣血運(yùn)行、改善脾胃經(jīng)絡(luò)功能、滋養(yǎng)肝腎經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)心經(jīng)氣血、利于肺經(jīng)通暢等方面。 1. 促進(jìn)氣血運(yùn)行:蘋(píng)果富含多種維生素和礦物質(zhì),能為身體提供能量,有助于氣血在經(jīng)絡(luò)中順暢運(yùn)行,維持經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的正常生理功能。 2. 改善脾胃經(jīng)絡(luò)功能:脾胃為后天之本,蘋(píng)果有健脾益胃的作用,可增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化功能,使脾胃經(jīng)絡(luò)氣血充足,從而保證身體營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和運(yùn)輸。 3. 滋養(yǎng)肝腎經(jīng)絡(luò):蘋(píng)果中的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)肝腎有一定滋養(yǎng)作用,能使肝腎經(jīng)絡(luò)得到濡養(yǎng),維持肝腎的正常代謝和排毒功能。 4. 調(diào)節(jié)心經(jīng)氣血:蘋(píng)果的清香之氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有助于調(diào)節(jié)心經(jīng)氣血,使人心情舒暢,緩解心經(jīng)不暢引起的煩躁、失眠等癥狀。 5. 利于肺經(jīng)通暢:蘋(píng)果有潤(rùn)肺的功效,能清除肺內(nèi)的燥熱,使肺經(jīng)保持通暢,增強(qiáng)肺部的呼吸功能。 吃蘋(píng)果在多方面與經(jīng)絡(luò)保健存在聯(lián)系,通過(guò)對(duì)不同經(jīng)絡(luò)的調(diào)節(jié),維持身體的健康平衡。日??蛇m當(dāng)食用蘋(píng)果來(lái)輔助經(jīng)絡(luò)保健,但如有不適,仍需及時(shí)就醫(yī)。
2025-08-18 06:39
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