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80歲老人骨折后吃錯(cuò)食物會(huì)影響恢復(fù)嗎?

80歲老人骨折后吃錯(cuò)食物會(huì)影響恢復(fù)嗎?

  • 回答1

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    袁智敏 主治醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    臨床營(yíng)養(yǎng)科

    80歲老人骨折后吃錯(cuò)食物會(huì)影響恢復(fù),高糖食物、高鹽食物、辛辣食物、油膩食物、酒精飲品等都可能帶來(lái)不良影響。 1. 高糖食物:攝入過(guò)多高糖食物,如糖果、甜飲料等,會(huì)影響鈣的吸收,延緩骨折愈合。 2. 高鹽食物:大量食用高鹽食物,像咸魚、腌肉等,會(huì)增加鈣的流失,不利于骨折部位的修復(fù)。 3. 辛辣食物:辛辣食物,如辣椒、花椒等,可能刺激胃腸道,影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收,間接影響骨折恢復(fù)。 4. 油膩食物:油炸食品、肥肉等油膩食物,不易消化,會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān),導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)吸收障礙。 5. 酒精飲品:酒精會(huì)影響骨代謝,抑制骨細(xì)胞的活性,阻礙骨折的愈合。 80歲老人骨折后,飲食對(duì)恢復(fù)至關(guān)重要。應(yīng)避免食用高糖、高鹽、辛辣、油膩食物以及酒精飲品,選擇營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化的食物,以促進(jìn)骨折的愈合。若對(duì)飲食有疑問,可咨詢營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生。

    2025-08-18 14:05
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