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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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夏燕瓊 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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血虛人群食用荸薺、大蒜、生蘿卜、檳榔、菊花等食物危害較大。 1. 荸薺：其性質(zhì)寒涼，有清熱作用，但對(duì)于血虛人群，食用后會(huì)進(jìn)一步損傷氣血，加重血虛癥狀。 2. 大蒜：辛辣刺激性強(qiáng)，會(huì)耗散氣血，血虛人群食用后不利于氣血的養(yǎng)護(hù)和恢復(fù)。 3. 生蘿卜：具有行氣、破氣的作用，會(huì)影響氣血的生成和運(yùn)行，血虛者食用易使氣血更虛。 4. 檳榔：有破氣耗血之弊，血虛人群食用會(huì)加重氣血不足的狀況。 5. 菊花：性涼，過量食用可能會(huì)導(dǎo)致寒邪內(nèi)生，影響氣血的正常運(yùn)行，加重血虛不適。 血虛人群在飲食上需格外注意，應(yīng)避免食用上述危害較大的食物，以免加重病情。若對(duì)飲食方面仍有疑問，建議前往正規(guī)醫(yī)院營養(yǎng)科咨詢專業(yè)醫(yī)生。
2025-08-18 13:08
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