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有3種營(yíng)養(yǎng)泡酒可助力日常保健，分別是人參酒、枸杞酒、鹿茸酒等。 1. 人參酒：人參是名貴中藥材，含多種人參皂苷、氨基酸、維生素等。人參酒有大補(bǔ)元?dú)?、補(bǔ)脾益肺、生津安神功效，能增強(qiáng)免疫力、抗疲勞、改善心血管功能。 2. 枸杞酒：枸杞富含枸杞多糖、類(lèi)胡蘿卜素、維生素等。枸杞酒可滋補(bǔ)肝腎、益精明目，對(duì)肝腎陰虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦Ｓ懈纳谱饔?，還能抗氧化、延緩衰老。 3. 鹿茸酒：鹿茸含氨基酸、脂肪酸、礦物質(zhì)等。鹿茸酒能壯腎陽(yáng)、益精血、強(qiáng)筋骨，適合腎陽(yáng)不足、精血虧虛的人群，可提高機(jī)體工作能力、減輕疲勞。 這3種營(yíng)養(yǎng)泡酒都有一定保健作用，但飲用時(shí)要根據(jù)自身體質(zhì)適量飲用，且需遵醫(yī)囑。若飲用過(guò)程中出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)停止并就醫(yī)。