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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李纓 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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發(fā)燒時吃與不吃車厘子存在多方面差異,涉及營養(yǎng)補充、水分攝入、體溫調(diào)節(jié)、消化負擔、免疫提升等。 1. 營養(yǎng)補充:車厘子富含維生素C、維生素E、鉀等營養(yǎng)元素,發(fā)燒時食用可補充身體消耗的營養(yǎng),不吃則無法獲取這些營養(yǎng)。 2. 水分攝入:車厘子水分含量高,吃車厘子能幫助補充發(fā)燒導致的水分流失,利于緩解脫水,不吃則可能加重脫水風險。 3. 體溫調(diào)節(jié):車厘子性溫,適量食用有助于調(diào)節(jié)體溫,不吃則缺少這種潛在的體溫調(diào)節(jié)作用。 4. 消化負擔:發(fā)燒時腸胃功能減弱,吃太多車厘子可能增加消化負擔,引起不適;不吃則不會有這方面擔憂。 5. 免疫提升:車厘子中的營養(yǎng)成分有助于增強免疫力,吃車厘子可輔助身體對抗疾病,不吃則在一定程度上影響免疫提升。 發(fā)燒時吃與不吃車厘子在營養(yǎng)、水分、體溫、消化、免疫等方面存在差異??筛鶕?jù)個人情況適量食用車厘子,但要注意不能過量,若食用后出現(xiàn)不適,應及時就醫(yī)。
2025-08-20 17:20
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