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羊奶粉有哪些功效和作用?

羊奶粉有哪些功效和作用?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    何盈犀 醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    羊奶粉是用羊奶制成的奶粉,具有多種功效和作用。 首先,羊奶粉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素A、維生素D等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力。蛋白質(zhì)是身體細胞的重要組成部分,能夠維持身體正常的生理功能和代謝;豐富的鈣質(zhì)對骨骼和牙齒的發(fā)育非常有益,有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松癥,尤其適合兒童、孕婦和老年人。 其次,羊奶粉的脂肪球直徑小,且中鏈脂肪酸含量較高,更易于消化吸收。對于腸胃功能較弱的人群,如嬰幼兒、老年人以及腸胃不適者,羊奶粉是一種較為理想的營養(yǎng)補充品,可以減輕腸胃負擔,減少消化不良、腹脹等問題的發(fā)生。 再者,羊奶粉中含有一定量的上皮細胞生長因子(EGF),這種物質(zhì)能夠促進細胞的生長和修復(fù),對皮膚健康有積極作用。它可以幫助維持皮膚的彈性和光澤,減少皺紋的產(chǎn)生,延緩皮膚衰老。 此外,羊奶粉中的營養(yǎng)成分有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),具有一定的安神助眠作用,能夠改善睡眠質(zhì)量,緩解焦慮和緊張情緒。

    2025-09-15 11:01
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