国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

絕食在不同階段會(huì)給人帶來不同的感受。 在剛開始絕食的數(shù)小時(shí)內(nèi)，身體還能依靠之前儲(chǔ)存的能量維持正常運(yùn)轉(zhuǎn)，可能不會(huì)有特別明顯的不適。但隨著時(shí)間推移，大概到6 - 12小時(shí)后，饑餓感會(huì)逐漸襲來，胃部開始收縮，發(fā)出咕嚕咕嚕的聲音，就像在抗議沒有食物的供應(yīng)。這種饑餓感會(huì)讓人的注意力難以集中，總是不自覺地想到食物。 到了24 - 48小時(shí)，饑餓感會(huì)變得更加強(qiáng)烈，可能會(huì)伴有頭暈、乏力的癥狀。此時(shí)身體開始分解肝糖原以維持血糖水平，人會(huì)感覺虛弱，行動(dòng)遲緩，精神狀態(tài)也會(huì)變差，情緒可能變得煩躁、焦慮，容易發(fā)脾氣。 如果絕食持續(xù)到3 - 5天，身體的不適感會(huì)進(jìn)一步加劇。除了更嚴(yán)重的頭暈、乏力外，還可能出現(xiàn)心慌、手抖的情況。因?yàn)樯眢w缺乏能量，各個(gè)器官的功能開始受到影響，胃腸道蠕動(dòng)減緩，消化功能下降。同時(shí)，思維變得遲鈍，記憶力減退，對周圍的事物缺乏興趣。 長期絕食的危害極大，身體會(huì)進(jìn)入嚴(yán)重的營養(yǎng)不良狀態(tài)，免疫力大幅下降，容易感染各種疾病。還可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，女性可能出現(xiàn)月經(jīng)紊亂甚至閉經(jīng)的情況。此外，心臟功能也會(huì)受到損害，嚴(yán)重時(shí)可能危及生命。