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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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鴨肉是一種營養(yǎng)豐富的肉類,富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。然而,在飲食搭配上,有些食物不宜與鴨肉一起食用。 首先,鴨肉不宜與兔肉同食。二者都屬于寒性食物,一起吃容易加重體內(nèi)寒氣,可能導(dǎo)致脾胃虛寒,引起腹瀉、腹痛等消化不良癥狀。 其次,鱉肉也不能和鴨肉一起吃。鱉肉同樣性寒,與鴨肉搭配食用,會大大增加腸胃負擔(dān),影響消化功能,長期如此還可能損害腸胃健康。 另外,雞蛋和鴨肉也不適合一起吃。鴨肉性涼,雞蛋中的黏液性蛋白易和鴨肉中的某些成分產(chǎn)生反應(yīng),生成人體難以消化的物質(zhì),從而導(dǎo)致腹痛、腹瀉等不適情況。 同時,栗子和鴨肉一起吃也不太好。栗子中富含維生素C,而鴨肉中含有豐富的礦物質(zhì),二者結(jié)合可能會降低栗子的營養(yǎng)價值,還可能影響人體對營養(yǎng)的吸收。 最后,不能將鴨肉和核桃一起吃。它們一起食用可能會導(dǎo)致血熱,尤其是對于體質(zhì)燥熱的人來說,癥狀可能會更加明顯。
2025-09-15 13:38
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