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離子水是通過(guò)離子水生成器利用活性炭作為過(guò)濾層，過(guò)濾自來(lái)水，再通過(guò)電解生成的水。它可分為正離子水和負(fù)離子水，正離子水偏酸性，負(fù)離子水偏堿性。其功效與作用主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。 在促進(jìn)新陳代謝方面，離子水的分子團(tuán)小，具有較強(qiáng)的滲透力和溶解力，能夠快速進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)部，促進(jìn)細(xì)胞內(nèi)外物質(zhì)的交換，幫助身體排出代謝廢物和毒素，從而提高身體的新陳代謝水平。 對(duì)于維持酸堿平衡，人體的正常生理活動(dòng)需要在適宜的酸堿環(huán)境中進(jìn)行。離子水呈弱堿性，可以中和體內(nèi)過(guò)多的酸性物質(zhì)，調(diào)節(jié)身體的酸堿平衡，有助于預(yù)防因酸性體質(zhì)引發(fā)的多種疾病，如疲勞、免疫力下降等。 此外，離子水還具有一定的抑菌作用。它可以抑制有害細(xì)菌的生長(zhǎng)和繁殖，對(duì)于保持口腔、胃腸道等部位的健康有一定幫助。在日常生活中，用離子水漱口可以減少口腔細(xì)菌滋生，預(yù)防口臭和齲齒；飲用離子水有助于維持胃腸道的微生態(tài)平衡，改善消化功能。 不過(guò)，雖然離子水有一定益處，但不能替代藥物治療疾病。人們應(yīng)理性看待離子水的功效，不能過(guò)分夸大其作用。