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谷氨酸鈉是什么?

谷氨酸鈉是什么?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    何鳳怡 醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級甲等

    臨床營養(yǎng)科

    谷氨酸鈉是一種有機化合物,它還有個更為人熟知的名字——味精。從化學(xué)結(jié)構(gòu)上看,它是谷氨酸的鈉鹽,是一種無色至白色棱柱狀結(jié)晶或白色結(jié)晶性粉末。 在日常生活中,谷氨酸鈉最大的用途就是作為增味劑。它具有強烈的肉類鮮味,能夠提升食品的鮮味,讓菜肴更加美味可口。在烹飪中,只需添加少量的谷氨酸鈉,就能使湯、菜、醬料等的味道變得醇厚鮮美,因此在家庭廚房和餐飲行業(yè)中被廣泛使用。 從人體健康的角度來說,谷氨酸是人體所需的一種氨基酸,而谷氨酸鈉進入人體后可以被分解為谷氨酸和鈉離子,為人體補充一定的營養(yǎng)。正常食用含有谷氨酸鈉的食物,一般不會對健康造成危害。不過,如果過量攝入谷氨酸鈉,可能會導(dǎo)致一些人出現(xiàn)口渴、頭痛等不適癥狀。 在食品工業(yè)中,谷氨酸鈉的生產(chǎn)通常是通過微生物發(fā)酵的方法,以淀粉、糖蜜等為原料,經(jīng)過發(fā)酵、提取、精制等一系列工藝而制成。如今,隨著人們對食品品質(zhì)和安全的關(guān)注度不斷提高,對于谷氨酸鈉的使用也更加規(guī)范和科學(xué)。

    2025-09-18 09:31
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