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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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戴菀芬 副主任醫(yī)師
上海市松江區(qū)方塔中醫(yī)醫(yī)院
二級甲等
消化?？?/p>
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青茶加荷葉可能具有一定的輔助減肥作用，其原理涉及促進(jìn)新陳代謝、減少脂肪吸收、增加飽腹感、促進(jìn)腸道蠕動、利尿排水等。 1. 促進(jìn)新陳代謝：青茶中的成分能提高身體的代謝率，幫助消耗更多熱量。 2. 減少脂肪吸收：荷葉中的某些物質(zhì)可以抑制腸道對脂肪的吸收。 3. 增加飽腹感：飲用后能讓人在一定時(shí)間內(nèi)減少食物的攝入。 4. 促進(jìn)腸道蠕動：有助于排出體內(nèi)的廢物和毒素，防止便秘。 5. 利尿排水：幫助排出體內(nèi)多余的水分，減輕水腫。 但需要注意的是，單純依靠青茶加荷葉減肥效果有限。減肥還需要綜合飲食控制、適量運(yùn)動等多種方式。同時(shí)，部分人群可能對荷葉或青茶中的成分過敏或不耐受。 總之，青茶加荷葉可以作為減肥的輔助手段，但不能完全依賴。如果想要達(dá)到理想的減肥效果，應(yīng)采取科學(xué)合理的綜合措施，并在必要時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議。
2024-12-05 05:35
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