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14 歲女孩咨詢骨骼線閉合及長高可能性

女14歲,幫我看看骨骼線有沒有閉合,我還有沒有長高的可能?還能長多高?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉鳳珍 主任醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學第二醫(yī)院

    三級甲等

    風濕免疫科

    14 歲女孩關心骨骼線是否閉合及長高空間,這取決于多種因素,如遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和內(nèi)分泌等。 1.遺傳:父母身高對孩子身高有重要影響。若父母身高較高,孩子長高的潛力可能較大;反之則相對較小。 2.營養(yǎng):均衡充足的營養(yǎng)是身體發(fā)育的基礎。蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素對骨骼生長至關重要。 3.運動:適量的運動,如跳繩、籃球、游泳等,有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠:充足且高質(zhì)量的睡眠能促進生長激素分泌,利于身高增長。 5.內(nèi)分泌:生長激素、甲狀腺激素等內(nèi)分泌激素水平正常,對身高發(fā)育十分關鍵。 總之,要確定骨骼線是否閉合,需進行 X 光檢查。即使骨骼線未完全閉合,若在上述方面加以注意和改善,仍可能有助于身高增長。但具體能長多高難以準確預測。

    2024-12-04 23:03
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