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男26歲晚上總是睡不好,醒好多次,目前一直在吃維生素B2已經(jīng)好幾個(gè)晚上了曾經(jīng)的經(jīng)常這樣請(qǐng)醫(yī)生幫忙分析到底什么原因
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉慧平 副主任醫(yī)師
長(zhǎng)治市中醫(yī)院
三級(jí)甲等
外科
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您好:現(xiàn)對(duì)你的問題進(jìn)行回答,你這個(gè)情況與精神因素有很大的關(guān)系。建議:你適當(dāng)服用安神補(bǔ)腦液,睡覺前用熱水泡腳,喝杯牛奶,平時(shí)要避免精神緊張,別考慮太多的問題,睡覺前別看刺激性的電視、電影、小說等,別喝咖啡和濃茶,祝你健康。
2013-06-27 06:10
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