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初中開始發(fā)胖且難以瘦下，可能與遺傳、飲食、運動、內分泌、心理等因素有關。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.遺傳因素：部分人由于遺傳，易出現(xiàn)肥胖體質，基礎代謝率較低。
2.飲食不當：高熱量、高脂肪、高糖食物攝入過多，導致能量過剩。
3.缺乏運動：運動量不足，身體消耗的能量少，脂肪易堆積。
4.內分泌失調：如甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等疾病影響代謝。
5.心理因素：壓力大、情緒不穩(wěn)定可能通過影響激素導致肥胖。
要成功減重，需綜合考慮上述因素，制定個性化的方案，包括合理飲食、適量運動、保持良好心態(tài)等，必要時就醫(yī)檢查明確原因。

肥胖主要是內分泌失調，缺乏運動鍛煉，暴飲暴食導致有關系，治療減肥最好辦法就是有氧運動鍛煉，控制飲食，低脂肪，低能量，配合針灸推拿看看。