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一歲十個(gè)月寶寶早上空腹喝 200 毫升鮮牛奶能否吸收，取決于寶寶的胃腸功能、牛奶的品質(zhì)、飲奶習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)以及個(gè)體差異等。 1. 胃腸功能：寶寶胃腸發(fā)育良好，消化酶分泌充足，空腹喝適量鮮牛奶可能較好吸收。但若胃腸功能較弱，可能會(huì)引起消化不良。 2. 牛奶品質(zhì)：優(yōu)質(zhì)、新鮮且經(jīng)過適當(dāng)處理的鮮牛奶，營(yíng)養(yǎng)成分更易被吸收。反之，質(zhì)量不佳的牛奶可能影響吸收。 3. 飲奶習(xí)慣：如果寶寶平時(shí)經(jīng)常喝牛奶，身體適應(yīng)，空腹喝可能影響不大。若突然大量空腹飲用，可能不易吸收。 4. 飲食結(jié)構(gòu)：日常飲食均衡，攝入足夠的碳水化合物和蛋白質(zhì)等，有助于提高牛奶的吸收。若飲食單一，可能影響牛奶的吸收利用。 5. 個(gè)體差異：每個(gè)寶寶的身體狀況不同，對(duì)空腹喝牛奶的反應(yīng)也不一樣。有些寶寶可能完全適應(yīng)，而有些則可能出現(xiàn)不適。 總之，一歲十個(gè)月寶寶早上空腹喝 200 毫升鮮牛奶不一定能完全吸收，家長(zhǎng)要密切觀察寶寶的反應(yīng)，如有不適，及時(shí)調(diào)整飲奶方式和時(shí)間。