青春期減肥營(yíng)養(yǎng)不良致身高 154cm 還能長(zhǎng)高嗎
因青春期減肥營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致現(xiàn)在身高只有154cm，是否還可以繼續(xù)長(zhǎng)高？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李建民 主任醫(yī)師
山西省腫瘤醫(yī)院
三級(jí)甲等
病理科
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青春期因減肥營(yíng)養(yǎng)不良影響身高，是否還能長(zhǎng)高取決于多種因素，如骨骺線閉合情況、遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、激素水平、運(yùn)動(dòng)情況等。 1. 骨骺線閉合情況：若骨骺線未閉合，仍有長(zhǎng)高空間；若已閉合，自然長(zhǎng)高可能性較小?？赏ㄟ^(guò) X 光檢查判斷。 2. 遺傳因素：父母身高對(duì)子女身高有較大影響。但后天環(huán)境也能一定程度改善。 3. 營(yíng)養(yǎng)狀況：保證均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、新鮮蔬果。 4. 激素水平：生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素等分泌異常會(huì)影響身高。必要時(shí)可進(jìn)行激素檢測(cè)和治療。 5. 運(yùn)動(dòng)情況：適量的有氧運(yùn)動(dòng)和拉伸運(yùn)動(dòng)，如跳繩、游泳、打籃球等，有助于長(zhǎng)高。 總之，青春期減肥營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致身高不理想，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面評(píng)估，采取針對(duì)性措施。即便長(zhǎng)高空間有限，保持良好的生活習(xí)慣也有益健康。
2024-11-28 17:10
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