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鮑魚干的食用有何功效與作用

鮑魚干的食用有何功效與作用

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    潘丹峰 主任醫(yī)師

    廣州市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    鮑魚干具有多種功效與作用,如補(bǔ)充營養(yǎng)、增強(qiáng)免疫力、滋陰清熱、明目平肝、調(diào)節(jié)血壓等。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.補(bǔ)充營養(yǎng):富含蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)等,能滿足身體所需。
    2.增強(qiáng)免疫力:其營養(yǎng)成分有助于提高機(jī)體抵抗力。
    3.滋陰清熱:可改善陰虛內(nèi)熱的狀況。
    4.明目平肝:對眼睛和肝臟健康有益。
    5.調(diào)節(jié)血壓:能在一定程度上維持血壓穩(wěn)定。
    適量食用鮑魚干對身體有益,但要注意食用量和個人體質(zhì)。

    2013-11-08 17:36
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