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南瓜子有哪些功效與作用？

2013-11-11 19:18 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

南瓜子有哪些功效與作用？

回答1
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史琳娜副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

營(yíng)養(yǎng)科

南瓜子具有驅(qū)蟲(chóng)、保護(hù)前列腺、降低血糖、促進(jìn)睡眠、抗氧化等功效。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.驅(qū)蟲(chóng)：對(duì)絳蟲(chóng)、蛔蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)有一定的驅(qū)除作用。
2.保護(hù)前列腺：有助于預(yù)防前列腺疾病。
3.降低血糖：輔助調(diào)節(jié)血糖水平。
4.促進(jìn)睡眠：能改善睡眠質(zhì)量。
5.抗氧化：清除自由基，延緩衰老。
南瓜子雖有諸多益處，但食用也要適量，如有相關(guān)疾病，還需及時(shí)就醫(yī)。
2013-11-11 21:23

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