国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

首頁>即問即答 > 營養(yǎng)科 > 哪些鈣片對...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

哪些鈣片對長高有幫助?

哪些鈣片對長高有幫助?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李纓 副主任醫(yī)師

    北京宣武醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    身高增長受多種因素影響,如遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和激素等。選擇合適的鈣片可能有一定輔助作用,如碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進行治療,不宜自行開藥。
    1.碳酸鈣:含鈣量高,吸收較好。
    2.乳酸鈣:易吸收,胃腸刺激小。
    3.葡萄糖酸鈣:適合兒童,口感較好。
    4.氨基酸螯合鈣:生物利用度高。
    5.枸櫞酸鈣:溶解不依賴胃酸。
    但僅靠鈣片不能決定身高,還需綜合飲食、運動等多方面因素。同時,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇。

    2013-11-19 06:03
  • 回答1追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

    • 網(wǎng)友 匿名追問:2019-04-30 22:24

      我147.5厘米從13歲就沒有怎么長,以前不是很在意,可是近幾年感覺越來越自卑,身邊的人也都比我高,父親165,母親和我一樣高按理說我應(yīng)該比母親高一點啊為什么這...

    • 張三軍醫(yī)生對該追問進行回答:2019-04-30 23:18

      張三軍 醫(yī)師

      北京宣武醫(yī)院

      三級甲等

      0 0

      這種情況要注意飲食營養(yǎng)均衡,多參加一些跳高打球等運動。多吃一些魚肉瘦肉,雞蛋,豆?jié){等食物。

      更多回答 我要評論 2013-11-19 06:03
推薦醫(yī)院 更多>
醫(yī)院問答 更多>