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干檸檬、玫瑰花、枸杞一起泡水喝是否有益

干檸檬、玫瑰花、枸杞一起泡水喝是否有益

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    何盈犀 醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    干檸檬、玫瑰花、枸杞一起泡水喝一般是有益的,但也需注意個(gè)體差異。特殊人群或過量飲用可能存在風(fēng)險(xiǎn)。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
    1.干檸檬功效:含有維生素C等成分,有助于美白、促進(jìn)消化,還可能有一定的抗菌作用。
    2.玫瑰花作用:具有理氣解郁、活血散瘀的功效,對調(diào)節(jié)情緒、改善氣血運(yùn)行有幫助。
    3.枸杞好處:能滋補(bǔ)肝腎、明目,含有枸杞多糖等成分,有助于增強(qiáng)免疫力。
    4.相互協(xié)同:三者搭配,可能在美容養(yǎng)顏、調(diào)理身體方面產(chǎn)生協(xié)同效果。
    5.注意事項(xiàng):過敏體質(zhì)者可能對其中成分過敏;腸胃不好者不宜過量飲用,以免引起不適。
    總體而言,適量飲用干檸檬、玫瑰花、枸杞泡的水可能對身體有益,但要根據(jù)自身情況調(diào)整。

    2013-12-02 17:27
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