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喝白酒會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖嗎

喝白酒會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖嗎

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    何鳳怡 醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    臨床營(yíng)養(yǎng)科

    喝白酒一般不會(huì)直接導(dǎo)致發(fā)胖,但過(guò)量飲酒可能會(huì)間接影響體重。同時(shí),長(zhǎng)期大量飲酒對(duì)健康有諸多危害。若感身體不適,請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
    1.白酒熱量:白酒本身的熱量相對(duì)不高,但飲酒時(shí)可能伴隨高熱量食物攝入。
    2.代謝影響:過(guò)量飲酒會(huì)影響肝臟代謝功能,可能影響脂肪代謝。
    3.食欲變化:飲酒有時(shí)會(huì)增加食欲,導(dǎo)致進(jìn)食量增多。
    4.激素調(diào)節(jié):可能影響體內(nèi)激素水平,如胰島素,從而影響體重。
    5.睡眠干擾:飲酒影響睡眠質(zhì)量,間接影響新陳代謝和體重。
    總之,白酒不是導(dǎo)致發(fā)胖的直接原因,但飲酒需適量,以減少對(duì)健康的不良影響。

    2013-12-09 11:06
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